Przemoc to nie tylko uderzenia

Kiedy słyszymy słowo „przemoc”, najczęściej myślimy o fizycznym aspekcie — bicie, popychanie, szarpanie. Istnieją jednak inne jej rodzaje, często uznawane przez społeczeństwo za normalne zachowanie. Mimo że nie zostawiają śladów na ciele, ranią równie dotkliwie — a czasem nawet bardziej, bo ich skutki pozostają niewidoczne dla otoczenia.

Zmień myślenie o tym, czym jest przemoc. Rozpoznanie jej ukrytych form to pierwszy krok do wolności.

Ukryte formy przemocy

Ograniczanie i kontrola

Sprawdzanie telefonu, kontrolowanie z kim się spotykasz, zabranianie kontaktów z rodziną i przyjaciółmi, narzucanie sposobu ubierania się — to nie troska, to kontrola. Czytaj więcej o natarczywym wypytywaniu i kontroli w związku →

Przemoc ekonomiczna

Kontrolowanie wydatków, zabieranie wynagrodzenia, uniemożliwianie podjęcia pracy, zaciąganie długów bez wiedzy partnera. Przemoc ekonomiczna pozbawia niezależności i uzależnia ofiarę od sprawcy. Czytaj więcej o przemocy ekonomicznej →

Nagabywanie

Niechciane komentarze, nachodzenie, śledzenie, wymuszanie uwagi w przestrzeni publicznej. Nagabywanie narusza granice osobiste i poczucie bezpieczeństwa. Czytaj więcej o nagabywaniu →

Cyberprzemoc

Nękanie online, publikowanie prywatnych zdjęć bez zgody, kontrolowanie kont w mediach społecznościowych, szantaż cyfrowy. Internet dał przemocowcom nowe narzędzia. Czytaj więcej o cyberprzemocy →

Doświadczasz tego? Reaguj!

Jeśli rozpoznajesz te zachowania w swoim życiu — lub jesteś ich świadkiem — nie bagatelizuj ich. Przemoc rzadko pojawia się nagle. Zwykle zaczyna się od drobnych sygnałów, które z czasem narastają.

Poradnia telefoniczna „Niebieskiej Linii” dla ofiar i świadków przemocy czynna 7 dni w tygodniu w godzinach 12:00–18:00:

Telefon: 22 668 70 00

Dyżury pełnią przeszkoleni specjaliści — psycholodzy i prawnicy. Połączenie jest poufne i anonimowe.

Możesz też zadzwonić na Telefon zaufania: 116 123 (całodobowo) lub skontaktować się z Centrum Praw Kobiet: 22 621 35 37.