Przemoc fizyczna
Uderzenia, popychanie, ograniczanie swobody ruchów — przemoc fizyczna jest najbardziej widoczną formą znęcania się.
Przemoc psychiczna
Krzyki, poniżanie, zastraszanie i kontrolowanie — przemoc psychiczna niszczy poczucie własnej wartości.
Przemoc ekonomiczna
Kontrolowanie finansów, zakaz pracy, odbieranie pieniędzy — przemoc ekonomiczna uzależnia ofiarę.
Tematy, które omawiamy
Dowiedz się więcej o różnych aspektach przemocy domowej.
O serwisie
tworzymy przestrzeń wiedzy o przemocy i drodze do wolności.
Avon Kontra Przemoc to niezależny serwis edukacyjny tworzony z myślą o osobach doświadczających przemocy oraz tych, którzy chcą pomóc. Nasza misja to rzetelna wiedza dostępna dla każdego.
Rzetelna wiedza
Sprawdzone, rzetelne źródła informacji — każda informacja oparta na faktach.
Bezpłatne zasoby
Wszystkie materiały dostępne bezpłatnie — bez rejestracji i płatnych bramek.
Najczęściej zadawane pytania
Masz pytania o przemoc domową?
Zebraliśmy odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące przemocy domowej, jej rodzajów i dostępnej pomocy.
Czym jest przemoc domowa?
Przemoc domowa to powtarzające się zachowania jednej osoby wobec drugiej, mające na celu jej zdominowanie lub skrzywdzenie. Może być fizyczna, psychiczna, ekonomiczna lub seksualna.
Jakie są rodzaje przemocy w rodzinie?
Wyróżniony jest podział na przemoc fizyczną, psychiczną (emocjonalną), ekonomiczną, seksualną oraz cyberprzemoc. Każda z nich jest równie szkodliwa i wymaga reakcji.
Gdzie mogę szukać pomocy, jeśli doświadczam przemocy?
W Polsce możesz zadzwonić na Telefon Zaufania (116 123) lub Niebieską Linię (801 55 00 00). Możesz też zwrócić się do Ośrodka Pomocy Społecznej lub lokalnego Centrum Pomocy Rodzinie.
Jak rozpoznać przemoc psychiczną?
Przemoc psychiczna objawia się m.in. poniżaniem, krytykowaniem, izolowaniem od bliskich i szantażem emocjonalnym. Sprawca często neguje swoje zachowanie, zrzucając winę na ofiarę.
Co to jest cykl przemocy?
Cykl przemocy składa się z czterech faz: narastającego napięcia, wybuchu, miesiąca miodowego i fazy spokoju. Zrozumienie tego mechanizmu pomaga wyjaśnić, dlaczego ofiary tak trudno opuszczają toksyczne związki.
Artykuły i poradniki
